“Methode Wilfart”
Por que te viene la curiosidad de saber algo más de tu voz o porque te gustaría cantar?
Intuyes que si te podrías expresar cantando serías más feliz, más libre, te sentirías más llena. Si, es cierto, pero resulta que entonces vienen todas las dificultades; de sacar la voz ,afonías ,molestias en la garganta, etc.
Por eso:
Intentemos volver a nuestro esquema energético original!
Para esto primero necesitamos re-encontrar nuestro centro original, el hara (eje energético del cuerpo) y romper con nuestro esquema antiguo, dejar la mente de un lado para que pueda actuar lo espontáneo, el presente.
A través de unas posturas, una respiración cada vez más profunda y la voz como testigo ,veremos como se reconstruye un nuevo cuerpo harmónico enraizado en la tierra y abierto a lo superior.
